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Allgäu: Basentage in Oberstaufen

Basische Ernährung im Gästehaus in Oberstaufen

Reisetermine: 01. - 16.05.2021 // 21. - 31.10.2021 // 07. - 28.11.2021

Basentage: Regeneration für Körper und Seele

Freuen Sie sich auf "Rundum-Wohlfühltage" ohne strengen Verzicht und dafür mit gesunden Lebensmitteln. Diese Methode entgiftet und regeneriert Körper und Geist, um wieder optimal mit den täglichen Belastungen fertig zu werden. Die ideale Gelegenheit für einen Einstieg in die dauerhafte Ernährungsumstellung. Ihre Gastgeberin beschäftigt sich seit vielen Jahren mit den 5 Elementen und ist ausgebildete Ernährungsberaterin für die Traditionell Chinesische Medizin (TCM).
Die Basenkur, auch Basenfasten genannt, soll bei einem basischen Lebensstil helfen. Sie unterstützt die Säure-Basen-Balance und kann wunderbar in den Alltag integriert werden. Sie ist ein ganzheitliches Konzept, welches in der Naturheilkunde häufig Anwendung findet. Eine große Rolle spielt dabei basische Ernährung, mit Lebensmitteln und Getränken.

Basentage, das heißt:

  • täglich drei Mahlzeiten - frisch und lecker gemeinsam zubereitet und genossen
  • Gesunde basenreiche Kost: Gemüse, Obst, Wasser, Tee, Samen, Sprossen, Nüsse, Kräuter
  • Granderwasser und aromatische Kräutertees zur freien Verfügung
  • Wandern oder Walking nach den traditionellen Fünf Elementen
  • persönliche Kursbegleitung

Die Gerichte werden täglich frisch, kreativ und saisonal zubereitet. An einem Abend werden Sie über basische Ernährung informiert und auf die "Zeit nach den Basentagen" vorbereitet. Sie erhalten Rezepte mit nach Hause. Ihre Gastgeberin bietet außerdem eine gemeinsame Wanderung an.
Dazwischen haben Sie genügend Zeit für Sauna, Schwimmen und Wellness im Erlebnisbad Aquaria, Wanderungen in der Umgebung oder einfach Zeit für sich.

Die Basentage finden im Zeitraum vom 22. April bis 16. Mai 2021, 21. bis 31. Oktober und 7. bis 28. November 2021 statt. Außerhalb dieser Wochen können Sie während des ganzen Jahres individuellen Urlaub im Gästehaus machen.

Hier finden Sie die Preise für Verlängerungstage und/oder einen individuellen Aufenthalt im Gästehaus.

Ein "klassischer Basentag" im Gästehaus in Oberstaufen

7.30 Uhr
nach einem Glas frischem Zitronenwasser geht es raus an die frische Luft. Ob in den Garten oder zu einem Spaziergang in der Natur

8.30 Uhr
süßer Morgenbrei mit frischem Kompott oder herzhaft, dazu Tee

12.30 Uhr
Mittagessen und Ruhe - zusätzlich erhalten Sie auf Wunsch einen Leberwickel - eine heiße Wärmflasche unterstützt die Lebertätigkeit. Entspannung pur!

18.30 Uhr
Abendessen und Zeit zum Austausch mit Gleichgesinnten

Krafttanken für den Alltag in der herrlichen Allgäuer Natur

Die Ferienregion Oberstaufen im Allgäu bietet eine Vielzahl von interessanten und abwechslungsreichen Erholungsangeboten: Wunderbare Landschaften, ländlicher Charme und lange Tradition - das ist es, was das Allgäu so einzigartig macht.
Im Zentrum von Oberstaufen ist unsere Frühstückspension gelegen mit hellen, im modernen Allgäuer Stil  gestalteten zwei Einzel- und sechs Doppelzimmern, einem Frühstücks- und Aufenthaltsraum für die geselligen Momente sowie einem liebevoll gestalteten Garten zum Durchatmen. In wenigen Gehminuten erreichen Sie die herrliche Allgäuer Natur. Aufgrund der individuellen persönlichen Betreuung durch die sympathische und hilfsbereite Besitzerin fühlen sich hier auch alleinreisende Frauen wohl. Die Besitzerin des Gästehauses bietet eine gemeinsame Wanderung an.
Als Gast erhalten Sie die Oberstaufen Plus Karte, die Ihnen zahlreiche zusätzliche Leistungen wie z.B. freie Fahrten mit verschiedenen Bergbahnen, dem Gästebus in Oberstaufen und freier Eintritt in das Erlebnisbad Aquaria bietet.


Gut schlafen in der Allgäuer Bergluft

Die gemütlich eingerichteten, erdstrahlen- und elektrosmogfreien Zimmer laden - um ein ganzheitliches Wohlfühl-Klima zu bieten - zum Ausruhen und Erholen ein. Die zwei Einzel- und sechs Doppelzimmer haben überwiegend Holzboden und Balkon und sind allergikerfreundlich. Alle Zimmer verfügen über eine Aussicht in den Garten oder auf die Berge.

In den Gästezimmern finden Sie Dusche und WC sowie Fön, Kosmetikspiegel, Duschgel, Kofferboy und Kabel-TV. Außerdem können Sie den Garten und Aufenthaltsraum nach Ihren Wünschen nutzen, beispielsweise um kostenlos im Internet zu surfen.

Haben Sie bestimmte Gewohnheiten, was Ihr Schlafkissen betrifft? Dann haben Sie die Möglichkeit, Ihr persönliches Kissen aus einer Auswahl auszusuchen, denn Ihr guter Schlaf im Urlaub ist Ihrer Gastgeberin wichtig.


Ihr Frühstücksbuffet - bio, regional und saisonal

Im neu gestalteten Aufenthaltsraum erwartet Sie ein gesundes, vollwertiges Frühstückbuffet mit regionalen Produkten, Kräuterecke, und Kaffeespezialitäten aus der Espressomaschine. Durch ihre Ausbildung zur 5-Elemente-Ernährungsberaterin lernte die Besitzerin des Gästehauses die Vorzüge des "Warmen Frühstücks nach den fünf Elementen" kennen: Besonders beliebt ist das frisch gemachte Fünf-Elemente-Müsli.
Das Frühstücksangebot beinhaltet selbstverständlich verschiedene Brote und Brötchen, täglich frisch geschnittenes Obst sowie heimischen Honig und verschiedene frische Marmeladen, leckere Aufstriche - meist mit Kräutern aus dem eigenen Garten. Diverse Eiergerichte werden gerne auf Nachfrage serviert.
Die köstliche Teeauswahl mit ausgesuchten biozertifizierten Tees aus einer Chiemgauer Tee Manufaktur ist nicht nur ein „Hingucker“ sondern wird Ihre Lebensgeister garantiert wecken.
Auf Wunsch werden auch Lebensmittel bei bestimmten Unverträglichkeiten besorgt. Abends wird nach Absprache gerne eine Brotzeit zubereitet. Und: Im Haus gibt es energetisiertes Granderwasser: Sie trinken dieses Wasser nicht nur, Sie waschen sich sogar damit!
Die Inhaberin des Gästehauses bietet auch Basentage zu bestimmten Terminen an - die basische Entlastungskur für den Stoffwechsel.


Naturerlebnisse rund um Oberstaufen

Das Gästehaus liegt wenige Gehminuten vom Ortszentrum entfernt. Dort finden Sie Geschäfte, Gasthöfe und Restaurants. Stärken Sie sich nach einem unvergesslichen Tag an der frischen Luft mit kulinarischen Köstlichkeiten.

Das Gästehaus bietet weitere Vorteile:

  • Bushaltestelle direkt vor dem Haus
  • Zur Hündlebahn sind es nur 5 Autominuten, zur Imbergbahn 10 Minuten und zur Hochgratbahn 15 Minuten
  • Verschiedene Nordic Walking Routen und vielseitige Wanderwege durch die Allgäuer Landschaft
  • Fahrradtouren bis zum Alpsee (traumhafter Badesee) in Immenstadt und zum Bodensee - gerne geben wir Ihnen Tipps!
  • Loipeneinstieg fünf Gehminuten entfernt

Oberstaufen bietet zahlreiche Wander,-und Skigebiete, Langlaufloipen, Winterwanderwege und ist ein ideales Erholungs- und Sportzentrum im Allgäu. Die Bergbahnen bringen Sie in die luftigen Höhen des Heilklimas. Genießen Sie die Ruhe und entfliehen Sie dem lauten Alltagsstress. Erleben Sie den urgemütlichen Ortskern und die umliegenden Dörfer Steibis und Thalkirchdorf.

Im Übernachtungspreis des Gästehauses enthalten ist die Gästekarte Oberstaufen PLUS, der Urlaubsbegleiter im Allgäu mit vielen Gratisleistungen:

  • freie Berg- und Talfahrten mit der Hochgratbahn, der Imbergbahn, der Hündlebahn
  • freie Fahrt mit dem Gästebus Oberstaufen
  • freier Eintritt ins Erlebnisbad Aquaria und Freibad Thalkirchdorf
  • freier Eintritt in den Hochseilgarten, die Sommerrodelbahn, den Minigolfplatz und veschiedene Museen
  • E-Bike-Verleih für einen Tag
  • kostenlose Teilnahme an geführten Wanderungen
  • freies Parken im Ort
  • Gratis-Skipass im Winter
Preise

Basentage im Gästehaus in Oberstaufen
Buchbar vom 21. Februar bis 4. April 2021, 21.-31. Oktober und 7. bis 28. November 2021

3 Nächte ab 297,- Euro pro Person im Doppelzimmer
5 Nächte ab 495,- Euro pro Person im Doppelzimmer
7 Nächte ab 685,- Euro pro Person im Doppelzimmer

3 Nächte ab 325,- Euro pro Person im Einzelzimmer
5 Nächte ab 535,- Euro pro Person im Einzelzimmer
7 Nächte ab 750,- Euro pro Person im Einzelzimmer

Leistungen
  • täglich drei Mahlzeiten - frisch und lecker gemeinsam zubereitet und genossen
  • Granderwasser und aromatische Kräutertees zur freien Verfügung
  • persönliche Kursbegleitung
  • eine gemeinsame Wanderung
  • Rezeptheft für zu Hause
  • für die gesamte Zeit Ihres Aufenthaltes ist die Oberstaufen PLUS Karte inkl. (kostenfreie Bergbahnen, Eintritte zu vielen Attraktionen und weitere Gratis-Leistungen ...)
Anreise
  • Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut möglich (Bahnhof Oberstaufen)
  • Gratis-Bahnabholung auf Anfrage
  • Anreise ab 16 Uhr und Abreise bis 11 Uhr