Tirol: Wandern und Yoga

Unsere siebentägige geführte Reise mit fester Unterkunft ist eine gelungene Kombination aus Wandern und Yoga. Sie beginnen den Tag mit einer sanften Yogastunde - Vorerfahrung im Yoga ist nicht nötig. Wenn es das Wetter erlaubt, geht die Gruppe auf die sonnenbeschienene Terrasse.
Nach einem ausgiebigen Frühstück starten Sie zu den Wanderungen. Auf den Wegen werden wir uns immer wieder Zeit für Yoga und Atemübungen nehmen. So können Sie sich selbst und die umgebende Natur wach und präsent wahrnehmen. Weder beim Yoga noch beim Wandern geht es auf dieser Reise darum, sich etwas zu beweisen oder zu leisten.

Auf guten Wegen wird die Region zwischen Kellerjoch und Gamsstein erkundet. Die Wanderungen führen durch alte Fichtenwälder, über weite Almflächen und durch ein Meer von Almrosen. Immer wieder eröffnen sich Panoramablicke auf die beeindruckende Bergwelt. Sie erkunden den Weg mit allen Sinnen, lauschen dem Klang des Wassers, lassen immer wieder den Blick weit über das Tal schweifen, erfreuen sich an den zarten Sommerfarben und riechen "Natur pur". Die Wanderungen sind leicht, an manchen Stellen mittel, die Gehzeit liegt zwischen zwei und 4,5 Stunden (Höhenmeter meist 300 – 400 m, einmal 600 m).

Nach der Wanderung erwartet Sie im Hotel ein abwechslungsreicher Mittagssnack. Danach ist Zeit zum Entspannen. Ruheoasen wie die Panorama-Sonnenterrasse, der Garten mit den vielfältigen Sitzplätzen und die gemütliche Bibliothek laden dazu ein. Gegen 17 Uhr treffen wir uns zu einer weiteren Yoga-Einheit. An einigen Tagen können Sie nach dem gemeinsamen Abendessen den Tag mit Entspannungsübungen, Phantasiereisen oder einer Gute-Nacht-Geschichte ausklingen lassen.

Die Silberregion Karwendel hat neben ihrer einmaligen Natur auch eine lange und reiche Geschichte und Tradition. Wir besuchen im Tal die Silberstadt Schwaz. Neben vielen kulturellen Kostbarkeiten lädt die hübsche historische Altstadt mit ihren liebevoll eingerichteten Geschäften, der klassischen Tiroler Architektur, den kleinen Gassen und schönen Cafés zum Bummeln und Verweilen ein. Die Sehenswürdigkeiten von Schwaz können Sie wunderbar bei einem kleinen Stadtspaziergang erkunden. Und selbst zum Silberbergwerk oder zur Burg ist es nicht weit. Auch ein Ausflug nach Innsbruck ist möglich (ca. 30 Kilometer entfernt).