Zum Hauptinhalt springen

Türkei: Yoga, Meditation und Wandern in Südlykien

Aktive Auszeit mit Offenem Programm und Blick aufs Meer

Wundervoller Blick über die Bucht

Unser Gäste- und Seminarhaus befindet sich an einer der schönsten Buchten in der Südtürkei an der Lykischen Küste - nur 90 km südwestlich von Antalya entfernt inmitten unberührter Natur. 5000 Jahre Geschichte, Ausgrabungsstätten und alte Kraftorte liegen in der Nähe. Es ist ein Ort der Ruhe, ein Ort der Begegnung – mit sich selbst und mit anderen.
Durch die Hanglage haben Sie einen wundervollen Blick über die Bucht und aufs Meer. Zum Strand sind es 1500 Meter auf einem flachen Feldweg. Dort gibt es ein paar Cafes, Restaurants, einen kleinen Supermarkt und eine Tauchschule. Es wird ein täglicher Strandtransfer (außer am An- und Abreisetag/Sonntag) angeboten. Der nächste Ort mit weiteren Geschäften ist zwei Kilometer entfernt.


Alleine reisen - und doch nicht alleine sein!

In der achtsamen Atmosphäre des Hauses können Sie Ihren Urlaub so genießen, wie Sie möchten - ideal auch für alleinreisende Frauen. Das Gästehaus bietet Platz für ca. 50 Gäste und genügend Möglichkeiten sich zurückzuziehen. 33 geräumige, gepflegte Zimmer stehen zur Verfügung - in ebenerdigen Bungalows mit europäischem Standard und kleiner Terrasse. Außen holzverkleidet, innen wohnlich ausgestattet mit zwei Einzelbetten, einem Sofa und Wandteppichen und Fliegengittern an den Fenstern. Alle Zimmer sind mit Klimaanlage ausgestattet - zum Heizen oder Kühlen. In allen Zimmern ist stromfreies Schlafen möglich. Das Bad wird mit Warmwasser über die Solaranlage gespeist. Poolhandtücher und Haartrockner können ausgeliehen werden.


Typisches türkisches Essen

Im Gästehaus gibt es vegetarische Halbpension plus Mittagssnacks – wobei einmal die Woche auf Wunsch auch Fleisch und Fisch gegrillt wird. Das Highlight am Morgen: Ein Frühstücksbuffet, das jede glücklich macht! Mit Obstsalat, Müsli, verschiedenen türkischen Käsesorten, Eiern aller Art, selbstgebackenem Brot...und frisch gepresstem Granatapfelsaft. Am Mittag dann Suppe, Salat und Süßes – weil man trotz Frühstück schon wieder Appetit hat. Und am Abend Buffet mit Vorspeisen und warmen Hauptgerichten - und leckeren türkischen Desserts. Außerdem gibt es ganztags gratis frisches Quellwasser, Kräuterauswahl für Tees, türkischen Çay und Ingwerwasser, saisonales Obst, Kuchen oder Süßspeisen. Andere Getränke, Cappuccino, Espresso, Bier und Wein werden zu ortsüblichen Preisen angeboten. 
Es gibt ein eigenes Gewächshaus, das einen großen Teil des Gemüses für das Haus in ökologischer Anbauweise abdeckt.


Aktive Auszeit - Das offene Hausprogramm

Die Aktive Auszeit-Woche in unserem Gäste- und Seminarhaus verbindet kultur- und naturorientierten Urlaub mit Entspannung für Körper und Seele. Von April bis Dezember können Sie an sechs Tagen in der Woche ca. drei bis vier Stunden an einem offenen Programm teilnehmen: tägliche Meditation und 1,5 Stunden Hatha-Yoga, auch ohne Vorkenntnisse. Sie können jeden Tag neu entscheiden, wie Sie Ihren Tag gestalten wollen. Dabei stehen Ihnen u.a. zur Verfügung:

  • zwei beheizbare Yoga-Hallen, 120qm und 80qm (im Sommer offen nutzbar), ausgestattet mit Matten, Decken und Kissen, sowie eine Übungsplattform mit 35qm
  • Große Holzterrasse mit Meerblick zum Frühstücken in der Sonne, Meditieren, Yoga machen
  • Swimmingpool mit frischem Quellwasser
  • Türkisch Chillen mit „Kösks“ - gemütliche Schattenplätze im Garten zum Liegen, Lesen, dem Wind zuhören oder Meditieren
  • Haupthaus mit Sofas, offenem Kamin als Raum zum Sitzen oder gemeinsam Essen und Trinken, kostenfreies WLAN im Haupthaus; ein Gäste PC steht ebenfalls zur Verfügung

Spannendes umfangreiches Ausflugsprogramm

Im Hausprogramm enthalten ist außerdem die Besichtigung der antiken Königsstadt Olympos, eine ca. dreistündige Wanderung je nach Saison und ein abendliches Entspannungsangebot wie z.B. Fantasiereise oder Lichtmeditation. Weitere Ausflüge und Wanderungen können Sie fakultativ dazu buchen, z.B.:

• Ausflug zu den Ewigen Feuern nach Chimära (€ 40 - € 55)
• Tages-Wanderungen am Lykischen Weg mit Lunchpaket (€ 45 - € 55)
• Fahrt zum Bauernmarkt in Kumluca (€ 22 - € 25)
• Ausflug zur antiken Königsstadt Arikanda in den Bergen mit Mittagessen bei einer traditionellen türkischen Familie (€ 40 - € 55)
• Tages-Bootstour an der Lykischen Küste (je nach Saison) mit frischem Fisch, Früchten, Cay und Kuchen an Bord (€ 65 - € 85) – werden aktuell nur als exklusive VIP Touren angeboten
• Besuch der antiken Stätte Rhodiapolis (€ 30 - € 35)

  • Fahrräder mieten möglich. Hochwertige deutsche Mountainbikes: € 10/Tag bzw. € 50/Woche
  • Bemalen z.B. von Steinen und T-Shirts ganzjährig im Angebot.
  • Verschiedene Massagen

Klassiker: Der Lykische Wanderweg

Der Lykische Weg ist einer der zehn schönsten Fernwanderwege der Welt. Größtenteils verläuft er an der Küste des antiken Lykiens und bietet immer wieder atemberaubende Landschaften und Ausblicke auf das Meer und das Taurusgebirge. Die Ursprünge des Lykischen Weges gehen bis ins Altertum zurück, wo er als Handelsweg für Kamelkarawanen genutzt wurde. Die Mischung aus unberührter Natur und Geschichte machen die Wanderungen hier so besonders. Sie wandern auf alten Pfaden und spüren unmittelbar die kraftvolle Natur.

Kombinierte Wander- und Yogawochen im Frühjahr und Herbst

Ein Wander und Yoga-Urlaub der besonderen Art! Die Kombination von Bewegung in der ursprünglichen Natur und entspanntem Yoga lässt Sie in Kontakt kommen: Mit der Energie der Natur und den Kraftquellen mit sich – und natürlich auch mit anderen inspirierenden Menschen. Direkt vor der Haustüre unseres Gäste- und Seminarhauses führt der Lykische Weg vorbei, einer der zehn schönsten Fernwanderwege der Welt. Was liegt da näher, als beides miteinander zu verbinden?

Das Wanderprogramm:

Die Kraft Lykiens erleben und entdecken! Vier unterschiedliche Touren entlang des Lykischen Wanderweges mit wechselndem Schwierigkeitsgrad, von mittel bis anspruchsvoll, die Ihnen die Vielfalt der Natur und der Kultur Lykiens erleben lassen: zu den Ewigen Feuern der Chimaera, hinauf in die uralte Königsstadt Olympos auf dem Musa Dag, zum südlichsten Leuchtturm der Türkei und in eine der schönsten Buchten Lykiens, die Sazak-Bay. Bei dieser Tour genießen Sie zusätzlich das traumhafte Küstenpanorama vom Boot aus, denn wir sammeln die Gruppe für den Rückweg, so das Wetter will, direkt an der Bucht ein.

Außerdem bieten wir Ihnen in dieser Woche gegen Aufpreis einen weiteren Ausflug an: einen Besuch der antiken Stätte von Arikanda hoch in den Bergen, mit ihren weitläufigen Hamam-Anlagen, der mächtigen Agora, dem großen Stadion und dem wunderschönen Amphitheater. Zum Abschluss lädt uns der Wächter der Anlage zu einem traditionellen Mittagessen bei seiner Familie ein. Ein unvergessliches Erlebnis!


Hier geht es zu den Leistungen und Preisen vom offenen Programm in Lykien.


Weihnachts- und Silvesterwochen

Jedes Jahr bieten wir zu dieser besonderen Zeit ein Angebot, das Yoga mit weiteren Bewegungs- & Achtsamkeitsangeboten vereint. Wieder das Gefühl von Ruhe & Harmonie, von Entspannung & Aktivitäten, von Miteinander & Zeit für sich erleben zu können, ist das Geschenk das wir damit geben wollen und was jede sich selber machen kann. Sonne spendet Petrus unserem wunderschönen Fleckchen Erde reichlich, sodass Sie auch im Dezember morgens in der Sonne auf der schönen Terrasse mit Blick aufs Meer frühstücken und dabei von den Köstlichkeiten der Küche verwöhnt werden können. Ein Spaziergang am Strand, der scheinbar nur uns alleine gehört, gemütliches Chillen am Pool – unbedingt Bikini einpacken- oder in einem unserer gemütlichen Köşk lassen  tief entspannen und bieten immer wieder auch Raum für Me-time oder für Gesellschaft.

Yoga und Meditation, Ausflüge, Rituale, Entspannungsarbeit, immer gepaart mit einem weiteren besonderen Angebot der Bewegung oder innerer Arbeit, lassen das Energielevel wieder ansteigen und voller Kraft & Zuversicht ins neue Jahr starten.
Ausflüge zu besonderen Orten und Wanderungen in der grünen Natur bereichern mit vielfältigen Eindrücken und besonderen Momenten.

Preise

"Gäste- und Seminarhaus in Süd-Lykien"

Öffnungszeiten 2022:
13.3. - 27.11.2022 + 18.12.2022 - 8.1.2023

Preis pro Person/Woche :
Programm Aktive Auszeit "Calm & Active" (Sommerpause: 10.7.-7.8.2022)

  • im Doppelzimmer: € 810,-
  • Verlängerungswoche:  € 770,-
  • kleines Einzelzimmer: € 870,-
  • Verlängerungswoche: € 830,-
     
  • im Doppelzimmer zur Alleinbenutzung: € 930,-
  • Verlängerungswoche: € 890,-

Öffnungszeiten 2023:
12.03.-25.06.2023 und 02.07.-26.11.2023 und 17.12.2023-07.01.2024

Preis pro Person/Woche :
Programm Aktive Auszeit "Calm & Active"

  • im Doppelzimmer: € 860,-
  • Verlängerungswoche:  € 820,-
  • kleines Einzelzimmer: € 920,-
  • Verlängerungswoche: € 880,-
     
  • im Doppelzimmer zur Alleinbenutzung: € 980,-
  • Verlängerungswoche: € 940,-

Sonderangebote:

  • 5% Frühbuchungs-Rabatt bis 15.3.2023
  • Sommeraktion 2.7.-13.8.2023: Gundpreis im Doppelzimmer € 730,-/Verlängerungswoche € 690,- (EZ-Zuschlag + € 60,-/im DZ zur Alleinbenutzung + € 120)
  • 10% Wiederkommensrabatt (2 x in 2023)
Leistungen

Programm Aktive Auszeit "Calm & Active":

  • Übernachtung, Vegetarisch/Vegane Vollpension (reichhaltiges Frühstücks- und Abend-Buffet, kleineres Mittagsbuffet), Gözleme-Essen, 1 x Grillabend mit Fisch und Fleisch (auch vegetarisch und vegan) mit Musikprogramm
  • ganztägig frisches Quellwasser, Kräutertees, frisches Obstbuffet der Saison; Süßspeisen
  • Sammel-Transfer ab/bis Flughafen Antalya (siehe Anreise)
  • 21 Std. offenes Hausprogramm "Aktiv/Meditativ": 1,5 Std. Yoga und 30 min. Meditation an 5 Tagen/Woche
  • täglich Strandtransfer (außer sonntags)
  • Ausflug nach Olympos mit Besichtigung der antiken Stadt
  • Halbtags-Wanderung
  • 2 x Abendprogramm meditativ (z. B. Yoga Nidra, Fantasiereise) bis bewegt (Singen, Tanzen o.ä.) je 45 min.
Weitere Leistungen gegen Aufpreis

Weihnachts- & Silvesterprogramm: An-/Abreise MITTWOCH
Termine: 21.12.-28.12.2022 und 28.12.2022 -04.01.2023
Verlängerungstage vorab: So. 18.12.- Mi. 21.12.2022
Verlängerungstage im Anschluss: Mi. 04.01. –So. 08.01.2023

Preis: € 970,- /Woche / Verlängerungswoche € 930,- /Woche
zzgl. € 60,-/ € 120,- / € 150,- Einzelzimmer-Zuschlag

(Programm inkl. Weihnachts- bzw. Silvesterdinner)

Sonstiges

Tourismus-Abgabe in Höhe von voraussichtlich 3% zahlbar Bar vor Ort.

Anreise

Bei der Organisation der Anreise sind wir Ihnen gerne behilflich

  • An- und Abreise jeden Sonntag
  • Flug nach Antalya
  • Transferzeiten Sonntag
    (Bitte beachten: Dauer für Passkontrolle, Gepäck ca. 45-60 min; ca. 1,5 Std. Fahrtzeit)
    Sommerzeit: (27.3.-23.10.22)
    ab Flughafen: 11:15/14:30/16:45/18:00/20:15 Uhr
    ab Gästehaus: 06:00/9:00/10:30/12:30/16:00 Uhr
    Winterzeiten:
    ab Flughafen: 12:15/14:30/16:00/18:45/20:00 Uhr
    ab Gästehaus: 06:15/8:15/10:30/12:30/15:45 Uhr
  • Individualtransfer:
    € 60,- pro Strecke; ab 2 Pers. € 30,- pro Pers.

Tourismus-Abgabe vor Ort ca. 2% vom Rechnungsbetrag

  • Mietwagen-Angebote finden Sie auf unserer Service/Infos-Seite